Karate (japansk: 空手) kan oversættes til "tom hånd (te)" . Karate var oprindelig
kampkunst og filosofi, som gennem flere hundrede år er blevet praktiseret på
Okinawa og med tiden har bredt sig til hele verden.

Når man starter til Karate består træningen overvejende
af slag, spark og blokeringer, men efterhånden indgår der også varierende grader
af kast, holdegreb og låse.

Shingoryu betyder, Den Nye Hårde Skole, der hentyder til, at vejen til fysisk
og psykisk balance gennem karate træningen er hård, men absolut ikke uopnåelig.

Karate er ikke en sport der avler aggressivitet, men kræver og udvikler etikette,
selvkontrol og viljestyrke, som vil påvirke dig positivt i dagligdagen. Karate er
en kamp med dig selv, hvor du gennem intensiv træning og åndelige udfordringer er i
stand til at opnå et fysisk og psykisk velvære.

Alle kan dyrke karate, der kræves ingen forkundskaber eller særlig fysisk form. Der
startes på et niveau hvor alle kan være med, således at kroppen optrænes korrekt fra starten.

Shingoryu karate har et specielt hold for de yngste, hvor der stilles knap så store
krav til den enkelte, og hvor indlæringsmetoderne afviger lidt fra voksenholdene,
men ånden og etiketten er den samme.

Foruden træning i vores eget program, kan vi også tilbyde dig deltagelse i interne-
og eksterne stævner samt træningslejre.