Træningstider fra 9-8-2021
 
Dag Tidspunkt Hold Bæltegrader
Mandag

kl 17,00-18,00

Børn 8-13 år

Begynder og 10, og 9, kyu

Mandag kl 18,00-19,00 Børn 8-13 år 8 kyu og opefter.............
Mandag kl 19,00-20,30 Selvforsvar Tilmeldte starter i september
Mandag kl 19,00-20,30

Første mandag i måned

Avanceret pensum, Sortbælter
Tirsdag kl 17,00-18,00 Kamptræning Alle
Tirsdag kl 18,00-19,30 Voksne 1 Begynder, 8 kyu. 7 kyu..4.kyu HO (+13 år)
Tirsdag kl 19,30-21,00

Voksne 2

4. kyu + (+13 år)

Onsdag kl 17,00-18,00 Børn 8-13 år Begynder og 10, og 9, kyu
Onsdag kl 18,00-19,00 Børn 8-13 år 8 kyu og opefter.............
Torsdag kl 17,00-18,00 MINI karate Børn 6-8 år
Torsdag kl 18,00-19,30 Voksne 1 Begynder, 8 kyu. 7 kyu..4.kyu HO (+13 år)
Torsdag kl 19,30-21,00 Voksne 2 4. kyu + (+13 år)
Fredag 16,00-18,00 Styrke/Konditionstræning

Efter aftale - se opslagstavle

Lørdag kl 09,30-11,00

Kamp

SEMI kamptræning junior og voksne

Søndag kl 10,00-12,00

 

Fri træning efter  aftale med Kenneth